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花蓮與東部地區地震一有訊息，很多人第一時間擔心家人、朋友與旅途中的親友是否平安。先把最重要的放在前面：請以官方資訊為準、留意餘震、避免前往災損與落石風險區；若你人在當地，優先確保自身安全與通訊暢通。

一、花蓮地震最新訊息要看哪裡（最快、最可靠）

1. 氣象署地震資訊與地震報告：可查到震央位置、規模、深度、各地震度與後續餘震紀錄。
2. 災防告警系統（手機強震即時警報）：收到警報時，先做趴下、掩護、穩住，再看訊息內容。
3. 地方政府與消防單位公告：包含道路管制、停班停課、收容所開設、供水供電狀況與危險建物提醒。
4. 緊急聯絡：若有人員受傷或受困，請優先撥打119；治安與協助通報可撥打110；需要生活協助與資訊引導可使用1957或各縣市1999服務專線（依所在地為準）。

二、地震後最常見的風險，不只搖一下而已

1. 餘震：主震後數小時到數天內仍可能有明顯餘震，睡前也建議把鞋子、手電筒放在床邊，手機保持有電。
2. 落石與坍方：花蓮與臺東山區、公路邊坡、海岸山脈路段特別需要警覺，非必要不要進入管制或警戒區。
3. 停電停水與訊號不穩：短時間內可能造成冰箱藥品儲存、充電、聯絡家人受影響，先把基本需求排優先順序。
4. 電梯受困與玻璃割傷：地震後常見的意外型別，若你不確定建物安全，先走樓梯並遠離外牆玻璃。

三、當下怎麼做：把動作做對，往往差很多

1. 室內：立刻趴下、掩護、穩住。躲在堅固桌下或內側承重牆旁，遠離窗戶、吊燈與高櫃。不要急著衝出門，不要搭電梯。
2. 室外：遠離招牌、玻璃外牆、電線桿與可能掉落物，找空曠處蹲下護頭。
3. 開車：減速靠邊停，開啟警示燈，避開橋梁、隧道、邊坡與高架路段，確認安全後再移動。
4. 海邊：若你在沿海且感到強烈搖晃，先往高處、遠離海岸線移動並留意官方警報（東部沿海需特別警覺）。

四、地震後10分鐘到24小時：你可以做的安全檢查清單

1. 先確認人：家人、同住者、鄰居是否受傷，需要時先止血、包紮、就醫。
2. 再確認火與氣：聞到瓦斯味先開窗、關總開關，切勿開關電器或點火，立即撤離並通報。
3. 檢查建物：牆面明顯裂縫、樑柱剝落、門窗變形卡住，先撤離到安全區並等專業人員評估。
4. 以簡訊報平安：通訊壅塞時，簡訊通常比通話更容易送達；也可設定家庭集合點與備援聯絡人。
5. 避免謠言：看到「未證實死傷數字」「某地即將更大地震」等內容，先回到官方來源確認再轉傳。

五、餘震期間的生活建議：讓焦慮有出口、讓行動有方向

1. 把避難包補齊：飲用水、乾糧、手電筒、行動電源、常用藥、簡易醫材、保暖衣物、哨子、現金與證件影本。
2. 先把家裡的危險變少：高櫃固定、重物下移、床邊不放玻璃物、逃生動線保持暢通。
3. 有小孩與長輩：先演練一次「搖晃時在哪裡躲、停搖後怎麼集合」，比講很多更有效。
4. 有寵物：準備牽繩、外出籠、飼料與基本醫療用品，避免驚嚇走失。

六、藥局在災後能提供什麼協助（安泰藥局的提醒與建議）

地震後最容易被忽略的，其實是「慢性病用藥不中斷」與「受傷第一時間的正確處理」。如果你或家人有固定用藥需求，建議你：

1. 先盤點三到七天常用藥：高血壓、糖尿病、氣喘、抗凝血、癲癇等藥物務必優先確保。
2. 藥袋與處方資訊保留：把藥袋拍照存手機，必要時可加速藥師協助確認藥品與用法。
3. 冰存藥品注意儲存：若遇停電，先減少開關冰箱；可用保冷袋與冰寶短暫維持溫度，並詢問藥師是否仍可使用。
4. 輕傷處理要點：清潔傷口、加壓止血、適度包紮；若是深層傷口、持續出血、疑似骨折或頭部撞擊，請直接就醫或通報119。
5. 避免自行加量或混用藥：焦慮、失眠或疼痛時，先諮詢醫師或藥師，避免重複用藥造成風險。

七、想幫忙捐款捐物：把善意用在真正需要的地方

1. 以官方或大型公信單位公告的需求為準，避免「一窩蜂送物資」造成物流與倉儲壓力。
2. 捐款優先：較能快速支援安置、醫療、修繕與後續重建。
3. 小心假募款與假連結：不明網址不點、不明帳戶不匯，先查證再行動。

結語

地震帶來的不安很真實，但我們能做的也很具體：關注可信資訊、把家裡變安全、把避難包備好、把用藥不中斷。安泰藥局會持續關注花蓮與各地震後需求，若你有用藥、外傷處理或慢性病備藥相關疑問，建議就近諮詢合格藥師與醫療院所，讓每一步都更安心、更有把握。